Materiał Partnera Jakie korzyści daje dziecku gra w tenisa?

Jakie korzyści daje dziecku gra w tenisa?

Aktywność fizyczna jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. Rozbudzenie zamiłowania do sportu zaowocuje wieloma korzyściami. Aby jednak dziecko chętnie uprawiało sport, powinno go polubić. Warto więc zapisać je na różne zajęcia i zobaczyć, gdzie poczuje sie najlepiej. Jedną z ciekawszych propozycji, które wpływają na wszechstronny rozwój dziecka, jest gra w tenisa.

Jakie zalety daje tenis dla dzieci?

Tenis ziemny zapewnia nie tylko świetną zabawę, ale i daje dziecku mnóstwo korzyści.

Przede wszystkim znakomicie wzmacnia kondycję fizyczną. Uprawiając ten sport, trzeba zaangażować całe ciało, na czym korzysta układ kostno-stawowy, mięśniowy, oddechowy, krwionośny itp. Tenis gwarantuje również znakomitą koordynację wzrokową i ruchową. Ujmując to krócej - poprawia zdrowie i kształtuje zdrowe nawyki już od najmłodszych lat.

Zajęcia w szkółce tenisa są także świetną okazją do poznania nowych rówieśników, którzy mają podobne pasje. Twoje dziecko chętniej będzie chodziło na zajęcia, wiedząc, że spotka się z kolegami i koleżankami, które lubi. Kto wie, może nawet znajdzie przyjaciela na całe życie?

Gra w tenisa to również znakomita gimnastyka mózgu. Tenis wymaga uwagi, skupienia i taktycznego myślenia. Umiejętności te przydadzą się dziecku w szkole, podczas nauki.

Tenis, jak każdy sport, uczy pokory i odporności na stres. Są to cechy, które bez wątpienia przydadzą się dziecku na każdym etapie życia. Porażki są nieodłącznym elementem życia, także tego sportowego. Umiejętność stawienia czoła niepowodzeniom wzmacnia tzw. odporność psychiczną, czyli zdolność do radzenia sobie z trudnymi i stresującymi sytuacjami.

Nie należy również zapominać o tym, że tenis zapewnia dobrą zabawę i dobry humor. Podczas ruchu wydzielają się endorfiny, tzw. hormony szczęścia.

Na koniec warto dodać, że intensywna aktywność fizyczna, której wymaga tenis, może być sposobem na radzenie sobie z nadmiarem energii u dzieci nadpobudliwych ruchowo.

Kiedy rozpocząć naukę gry w tenisa?

Grę w tenisa można zacząć już w wieku 4-5 lat. Jest to niezbędne minimum, ponieważ dziecko powinno mieć wtedy dobrze rozwiniętą koordynację ruchową. Jeśli dziecko jest starsze, to naukę warto zacząć wtedy, gdy dziecko ma na to chęci.

Klub tenisowy dla każdego

Poszukując szkółki tenisa, zorientuj się, jakie ma podejście do dzieci. Kluby tenisowe, które potrafią zaszczepić w dziecku miłość do sportu, jak na przykład Start Klub tenisowy, są na wagę złota. Dziecko będzie chętnie chodzić na zajęcia, co się przełoży na większe zaangażowanie podczas zajęć oraz dobrą zabawę.

Opracowanie:

Start Klub tenisowy

Łódź , św. Teresy od Dzieciątka Jezus 56/58

Podziel się