Czy profesjonalny masaż może odchudzić?

Zdrowa dieta i aktywność fizyczna z pewnością przybliża do celu uzyskania szczupłej sylwetki. Odchudzanie niektórych partii ciała może być jednak problematyczne. Osobom, które próbują pozbyć się zbędnych kilogramów poleca się skorzystanie z profesjonalnego masażu odchudzającego. Czy zabieg ten naprawdę wspomaga proces redukcji tkanki tłuszczowej?

Masaż odchudzający - metoda samodzielna?

Należy w tym miejscu zaznaczyć, iż żadna forma masażu nie gwarantuje utraty zbędnych kilogramów wyłącznie przy jego zastosowaniu. Masaż odchudzający jest formą wspomagania procesu utraty zbędnej tkanki tłuszczowej. Choć przeprowadzenie nawet serii zabiegów nie zastąpi stosowania diety i codziennych treningów, warto jednak poddać się temu procesowi. Umiejętnie przeprowadzony masaż odchudzający może bowiem przyczynić się do redukcji masy ciała, a szczególnie w wymagających miejscach. Dlaczego zabieg ten cechuje się skutecznością?

Masaż odchudzający - na czym polega?

Odchudzanie przy pomocy masażu jest możliwe, dzięki zastosowaniu odpowiednich technik i chwytów. Redukcja masy ciała jest procesem złożonym i czasochłonnym, a masaż odchudzający stanowi doskonałe uzupełnienie innych metod, mających na celu uzyskanie szczupłej sylwetki. W skład masaży przeznaczonych do tego celu wchodzi chociażby drenaż limfatyczny. Zabieg ten opiera się na technice niwelowania obrzęków limfatycznych. Masaż tego typu gwarantuje równomierne rozprowadzenie płynu ustrojowego na konkretnym odcinku ciała. Drenaż limfatyczny jest stosowany przede wszystkim na kończynach, ponieważ w tych miejscach często występuje problem z odchudzaniem.

Warto w tym miejscu podkreślić, iż masaż odchudzający jest nie tylko sposobem na wspomaganie innych czynności redukujących tkankę tłuszczową. Skorzystanie z tego rodzaju zabiegu niesie za sobą również inne korzyści zdrowotne.

Dlaczego warto poddać się masażowi odchudzającemu?

Według ekspertów oraz pacjentów korzystających z tego typu zabiegów, masaż odchudzający gwarantuje następujące efekty:

• poprawa jędrności i elastyczności skóry,

• usuwanie martwego naskórka, a co za tym idzie poprawa kolorytu skóry,

• przywrócenie prawidłowego krążenia limfy,

• detoks masowanej partii ciała,

• ukrwienie i dotlenienie organizmu,

• rozluźnienie mięśni i umysłu,

• uczucie pobudzenia po zakończonym zabiegu.

Masaż odchudzający może być więc nie tylko formą walki ze zbędnymi kilogramami. Może również okazać się doskonałym sposobem na psychiczne ukojenie. Jak podkreśla zawodowa masażystka Renata Bartosiewicz, odpowiednio przeprowadzony masaż gwarantuje pacjentowi rozluźnienie, spokój i poprawę samopoczucia.

Gdzie umówić się na masaż odchudzający?

Poszukując specjalisty zajmującego się wykonywaniem masażu odchudzającego warto zwracać uwagę na osoby z wieloletnim doświadczeniem. O profesjonalizmie danego masażysty świadczy nie tylko dyplom szkoły wyższej czy ukończenia kursu. Specjalista rozwija swoje umiejętności poprzez praktykę, a wiedzę dzięki obecności na wszelkiego rodzaju sympozjach z dziedziny masażu, rehabilitacji i fizjoterapii. Oddając się w ręce profesjonalnego masażysty można mieć pewność, iż zabieg przyniesie oczekiwane efekty.