Buty do nordic walkingu - wybór na tysiące kilometrów

Poszukując odpowiednich butów do nordic walkingu, należy mieć na uwadze przede wszystkim wygodę stóp, co wpływa na komfort przemierzania trasy. Warto jednak kupić od razu dwa modele butów, które pozwolą uprawiać tę terenową dyscyplinę sportową niezależne od pory roku i warunków pogodowych. Czym się kierować przy zakupie butów do nordic walkingu? Na co w szczególności zwrócić uwagę? Dowiesz się tego z naszego poradnika.

Buty do nordic walkingu - na co zwrócić uwagę?

Podczas kupowania butów do nordic walkingu należy przede wszystkim pamiętać, że nie jest to dyscyplina sportowa tożsama z trekkingiem. Pokonywania tras górskich wymaga bardziej solidnych, ciężkich butów niż marsz po leśnych duktach czy wzdłuż plaży.

Buty do biegania również nie w każdym przypadku będą odpowiednie, ponieważ zwykle nie mają tak dobrej amortyzacji.

Bezwzględnie nie należy rozpoczynać marszu z kijami, mając na nogach sandały, klapki, tenisówki, czy kozaki. Nie jest to rozwiązanie ani bezpieczne (łatwo o zranienie i kontuzję), ani tym bardziej wygodne.

Jakie więc powinny być idealne buty do nordic walkingu? Jak wyjaśnia specjalista z portalu NordicSklep.pl - dobrej jakości buty powinny mieć podeszwę nieco grubszą niż standardowa, ale i znacznie bardziej elastyczna, co można sprawdzić, wyginając but w łuk. Jeśli nie będzie ona podatny na odkształcenie, oznacza to, że produkt nie będzie odpowiedni do długotrwałego, sportowego marszu z kijami.

Buty powinny być również wyprofilowane i prosto ścięte na czubku, dzięki czemu nawet po przejściu kilkunastu kilometrów mimo zmęczenia fizycznego, stopy nie będą boleśnie obrzmiałe. Głęboki bieżnik podeszwy zagwarantuje natomiast lepszą przyczepność do podłoża i zapobiegnie przypadkowemu poślizgnięciu się podczas treningu w czasie deszczu czy opadów śniegu.

Należy także wybierać taki typ obuwia, który nie stabilizuje kostek - muszą być one odkryte. W przeciwnym razie, stawiając wydłużone kroki, stopa nie będzie pracowała prawidłowo, co wpłynie na szybsze uczucie ociężałości nóg, ale i może doprowadzić do bolesnych kontuzji.

Nie bez znaczenia jest również materiał, z jakiego wykonane są buty. Powinien on być przewiewny, najlepiej z technologią odprowadzania wilgoci, co zagwarantuje stabilny marsz i zapobiegnie odparzeniom.

Buty do nordic walkingu - czy istnieje obuwie na każdą pogodę?

Nordic walking jest sportem terenowym, który można uprawiać bez względu na to, czy jest lato, czy trwa zima. Warto jednak mieć na uwadze, że na nieco inne cechy należy zwrócić uwagę w przypadku obuwia użytkowany podczas dni ciepłych niż w czasie siarczystych mrozów.

Gdy pada śnieg lub deszcze warto włożyć buty, które są zarówno wodoodporne, jak i chronią przed zimnem. Dzięki temu nawet maszerując po kałużach, czy zaspach nie ryzykuje się przemoczenia stóp. Ważne jest również, by podeszwa miała właściwości antypoślizgowe. Dzięki temu można uniknąć bolesnego skręcenia lub złamania nogi na oblodzonej drodze.

Jeśli warunki na zewnątrz są pogodne, wówczas wystarczające będzie lekkie obuwie do nordic walkingu, które zapewni stopom komfort podczas wielokilometrowego marszu. Niezwykle ważne jest, by wykonane były ono z materiału przepuszczającego powietrze. Dzięki temu stopy nie będą nadmiernie pocić się podczas intensywnych letnich upałów.