Artykuł sponsorowany Zapobieganie chorobom układu krążenia

Zapobieganie chorobom układu krążenia

Choroby układu krążenia stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia i życia człowieka. Żeby uchronić się przed ich następstwami należy zwrócić uwagę na profilaktykę. Czynniki wpływające na ryzyko zwiększonego zachorowania na choroby krążenia są w dużym stopniu uzależnione od stylu życia, jaki prowadzi dana osoba. Można się przed nimi ustrzec podejmując stosowne działania. W jaki sposób można zapobiec rozwojowi chorób krążenia?

Zdrowy tryb życia

Na zdrowie człowieka wpływ ma przede wszystkim tryb jego życia. To czynnik, który w niemal pięćdziesięciu procentach definiuje stan zdrowia. Do najczęstszych chorób układu krążenia zaliczamy nadciśnienie tętnicze i miażdżycę. Na ich rozwój ma wpływ wiele czynników, które zwalczyć można samemu. Do tak zwanych czynników modyfikowanych powodujących wzrost ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia zaliczamy otyłość i nałogi. Trzeba zatem zwrócić uwagę na odpowiednią dietę i prowadzić aktywny tryb życia. Na zapobieganie chorobom krążenia wpływa także wystrzeganie się nadmiernego spożywania alkoholu i palenia papierosów.

Systematyczne badania lekarskie

Poddawanie się badaniom lekarskim ma zasadniczy wpływ na zahamowanie rozwoju chorób układu krążenia. Wczesne wykrycie nieprawidłowości zdrowotnych pozwoli na szybkie wdrożenie leczenia, co spowolnieni rozprzestrzenianie się stanu chorobowego, a nawet do wycofania niepożądanych objawów. Osoby dotknięte innymi chorobami, takimi jak na przykład cukrzyca, powinny być stale pod opieką lekarską i częściej monitorować swój stan zdrowia. W celu zapobiegania rozwoju miażdżycy konieczne są systematyczne wizyty u lekarzy specjalistów, między innymi u chirurga naczyniowego.

Kontrolowanie

Wśród codziennych czynności należy wyrobić sobie nawyk kontrolowania ciśnienia krwi i poziomu cukru. Zwłaszcza konieczne jest to u osób znajdujących się w grupie podwyższonego ryzyka zachorowania na choroby układu krążenia, a więc obciążonych genetycznie, otyłych, cierpiących na choroby współistniejące (na przykład cukrzycę). Bowiem, podwyższone ciśnienie tętnicze krwi, które utrzymuje się przez dłuższy czas sprzyja zwężaniu tętnic i rozwojowi blaszek miażdżycowych. Wczesne wykrycie nieprawidłowości w wynikach kontrolowanego ciśnienia i cukru we krwi pozwala na zastosowanie odpowiednich lekarstw i zapobiega rozwojowi chorób krążenia.

Choroby układu krążenia należą do najczęstszych przyczyn śmierci. Warto wdrożyć zasady zapobiegania ich rozwojowi w swoje codzienne życie. W Niepublicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej znajdziemy wyspecjalizowane kadrę lekarzy, która poprowadzi odpowiednie badania profilaktyczne, dzięki którym będzie możliwe wczesne wykrycie wszelkich nieprawidłowości zdrowotnych

Podziel się

Szukamy klientów

Podpowiadamy jak zdobyć klientów. Sprawdź!

Reklamuj się u nas