Rehabilitacja uroginekologiczna - na czym polega i dla kogo jest dedykowana
Zdrowie i opiekaUroginekologia to dział ginekologii specjalizujący się w diagnostyce i leczeniu wszelkich form nietrzymania moczu, ale też obniżenia narządów miednicy mniejszej i związanych z tym dolegliwości. Problemów z nietrzymaniem moczu nie wolno lekceważyć. Mimo, ze to dość wstydliwy temat, trzeba zgłosić się o pomoc do lekarza. Czasem w proces leczenia trzeba zaangażować szereg specjalistów. Ważna jest tu także rola fizjoterapeuty. Dobrą opiekę w tym zakresie gwarantuje Urointima Gabinet Rehabilitacyjny Anna Sachs z miejscowości Świerklany.
Kogo dotyczy rehabilitacja uroginekologiczna?
Problem nietrzymania moczu to ciągle temat tabu. Może spotkać każdego, niezależnie od wieku i płci. Fizjoterapia uroginekologiczna jest przeznaczona dla osób, które zmagają się ze skutkami uszkodzenia bądź osłabienia mięśni dna miednicy. Jest szczególnie zalecana osobom starszym, kobietom w okresie menopauzy, a także ciężarnym i kobietom w okresie połogu. Warto z niej skorzystać także przy występowaniu bolesnych miesiączek, obniżeniu się macicy i pęcherza, ale także przy bólach odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz po zabiegu waginoplastyki. Dobra rehabilitantka tak dobierze ćwiczenia, by zniwelować twój dyskomfort do minimum i z czasem całkowicie wyeliminować problem. Jeśli zauważysz u siebie jakiekolwiek objawy: parcie na pęcherz mimo jego opróżnienia, gubienie moczu podczas kaszlu, kichnięcia czy śmiania się, ból podczas załatwiania się, czy chodzenie do toalety co 2 godziny lub częściej, koniecznie zgłoś się do specjalisty: urologa lub ginekologa.
Na czym polega rehabilitacja uroginekologiczna?
Rehabilitacja uroginekologiczna polega na usprawnieniu mięśni dna miednicy poprzez ćwiczenie mięśni krocza. W okresie ciąży fizjoterapia ta ma za zadanie utrzymanie sprawności i elastyczności mięśni miednicy, zmniejszenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym czy spojeniu łonowym, a po porodzie jej zadaniem jest przywrócenie równowagi mięśni i kontroli motorycznej w obszarze miednicy mniejszej. Rehabilitacja ta pomaga także zniwelować ból pojawiający się w stanach zapalnych, czy przy występowaniu wielu chorób, w tym nowotworów. Pozwala przygotować organizm pacjentki do operacji, a po jej odbyciu ma działać przeciwzakrzepowo i przywrócić sprawność mięśniową operowanej okolicy.
Inne rodzaje rehabilitacji
Poza rehabilitacją uroginekologiczną warto też pomyśleć o swoim ciele jako całości i zadbać o jego prawidłowe funkcjonowanie. Pamiętajmy, że w naszym organizmie wszystko jest ze sobą powiązane. Dlatego ważne jest, by w razie wystąpienia jakichkolwiek urazów korzystać również z rehabilitacji ortopedycznej, która przydatna jest m.in. w walce z wadami postawy, przy wszelkich skręceniach czy zwichnięciach, po złamaniach kości, operacjach. Tu sprawdzi się także taping. To metoda rehabilitacji polegająca na zwalczaniu bólu i stanów zapalnych przy pomocy elastycznych lub statycznych plastrów. Osobom starszym zaleca się rehabilitację geriatryczną: ćwiczenia wzmacniające mięśnie i poprawiające ogólną sprawność organizmu, które równocześnie sprzyjają zwalczaniu bólu.