Masaż aromaterapeutyczny – luksus, na który możesz sobie pozwolić

Każdego dnia bierzemy na swoje barki mnóstwo obowiązków, zapominając o odpoczynku. W rezultacie jesteśmy przemęczeni, rozdrażnieni i brak nam energii, by cieszyć się z dobrych chwil. Tymczasem w życiu ważna jest równowaga. Po ciężkim tygodniu pracy powinniśmy pozwolić sobie na moment rozluźnienia i słodkiego lenistwa. Najlepiej w gabinecie masażysty, poddając się masażowi aromaterapeutycznemu. Jako są jego zalety?

Masaż aromaterapeutyczny – na zdrowie!

Aromaterapia znana była już w czasach starożytnych. Ówcześni medycy zauważyli pozytywny wpływ wonnych olejków eterycznych na samopoczucie i zdrowie człowieka. Po setkach lat wyniki ich obserwacji zostały potwierdzone badaniami klinicznymi. Przykłady? Olejek goździkowy skutecznie łagodzi ból zębów, a eukaliptusowy – pomaga udrożnić nos podczas kataru.

Masaż aromaterapeutyczny polega na rozprowadzeniu pachnących olejków na ciele osoby, która poddaje się zabiegowi. Miesza się je z olejem bazowym, którego głównym zadaniem jest pielęgnacja skóry. Za olej bazowy może służyć:

• olej z pestek winogron,

• olej ze słodkich migdałów,

• olej jojoba,

• olej z awokado.

Wszystkie oleje wykorzystywane przez masażystę muszą być wysokiej jakości. Niedopuszczalne jest stosowanie produktów pochodzenia chemicznego. Wartościowe są jedynie naturalne ekstrakty.

Jak dobiera się olejki eteryczne do masażu?

Istnieje całe mnóstwo pachnących olejków, które stosuje się w masażu aromaterapeutycznym. Jak informuje specjalista z salonu „Fabryka Relaksu”- konkretny produkt należy wybrać, kierując się potrzebami klienta. I tak na przykład:

• do masażu stricte relaksującego używa się – olejku z rumianku, drzewa cedrowego, lawendy, paczuli, róży, Ylang Ylang, jaśminu czy sandałowca;

• w leczeniu depresji pomoże – olej z bergamotki, czerwonego tymianku, szałwii, mandarynki czy słodkiej pomarańczy;

• skutki migreny złagodzi – olej z mięty pieprzowej, drzewa sandałowego.

Zalety masażu aromaterapeutycznego

Masaż aromaterapeutyczny ma wiele zalet. Ruchy dłoni masażysty zwiększają przepływ krwi przez naczynia, dzięki czemu tkanki są lepiej dotlenione. Usprawnia to również usuwanie toksyn z organizmu. Mięśnie przestają być spięte, powoli rozluźniają się, co daje pacjentowi uczucie głębokiego relaksu i ukojenia. Piękny zapach, który roztacza się w salonie, pozwala się wyciszyć i odprężyć. Masaż aromaterapeutyczny odżywia skórę, natłuszcza ją i sprawia, że staje się ona bardziej elastyczna. Regularnie wykonywany zabieg sprzyja eliminacji cellulitu oraz drobnych dolegliwości zdrowotnych, co wynika z właściwości zastosowanych olejków.