Dlaczego warto zapisać dziecko na windsurfing?

Windsurfing zdobywa w Polsce coraz większą popularność. I nic w tym dziwnego, gdyż uprawianie tej dyscypliny sportu niesie ze sobą liczne korzyści – zarówno w przypadku osób dorosłych, jak i dzieci. Jeśli także i Ty zastanawiasz się nad zapisaniem swojej pociechy na zajęcia sportowe, a jedną z dyscyplin, która chodzi Ci po głowie, jest windsurfing, dowiedz się, jakie korzyści zapewnia pływanie na desce.

Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu

W dzisiejszych czasach dzieci coraz więcej czasu spędzają w domu – patrząc w ekran smartfona, komputera czy tabletu. Jak podają aktualne badania, wielogodzinne korzystanie z urządzeń elektronicznych ma wiele negatywnych skutków: wpływa na pogorszenie jakości snu, podwyższone BMI oraz problemy zdrowotne w wieku nastoletnim. 

Jeśli Twoja pociecha lubi surfować po Internecie, spróbuj namówić ją na surfowanie na desce. Przygodę z windsurfingiem może zacząć każdy, niezależnie od sprawności fizycznej, dlatego nie ma żadnych przeszkód, by to właśnie pływanie na desce było pierwszą poważną aktywnością fizyczną Twojego dziecka – opowiada pracowniczka Szkoły Zdrowia w Katowicach, która zajmuje się organizacją obozów windsurfingowych dla dzieci na Helu. Jakie korzyści zdrowotne wynikają z tej aktywności? Windsurfing angażuje niemal wszystkie partie mięśniowe, a zwłaszcza ręce, nogi i plecy. Dzięki temu nie tylko wzmacnia organizm, ale pozwala również zadbać o prawidłową postawę – tłumaczy nasza rozmówczyni.

Nowe znajomości

Windsurfing nie jest zwykłą aktywnością fizyczną – to styl życia zrzeszający ludzi, którzy połknęli tego samego bakcyla. Zapisując swoją pociechę na naukę windsurfingu, sprawiasz, że staje się ona częścią tej pozytywnie zakręconej społeczności. Przebywając na kursie czy obozie windsurfingowym, dzieci mają okazję poznać rówieśników spoza przedszkola czy szkoły, mogąc wymieniać się wzajemnie swoimi doświadczeniami. Istnieje duża szansa, że dzięki nowym znajomościom zawartym w takich okolicznościach Twoje dziecko będzie wolało spędzać czas aktywnie zamiast tkwić zamknięte w czterech ścianach.

Nauka samodzielności

Jedną z najważniejszych korzyści z uprawiania windsurfingu jest nauka samodzielności. Choć gdzieś w pobliżu zawsze czuwa instruktor, który pomoże w razie potrzeby, dziecko stoi na desce samodzielnie i wiele decyzji musi podejmować samemu – na przykład musząc zdecydować, w jaki sposób wypełnić zadanie otrzymane od instruktora. Wraz ze wzrostem umiejętności oraz odnoszeniem kolejnych sukcesów na wodzie najmłodsi nabierają pewności siebie, co przekłada się na relacje z rówieśnikami. Jeśli Twoja pociecha jest nieśmiała w kontakcie z kolegami i koleżankami z klasy, istnieje duża szansa, że dzięki windsurfingowi będzie łatwiej zawierać przyjaźnie.

To oczywiście nie wszystkie powody, dla których warto zapisać dziecko na windsurfing, gdyż jest ich tyle, że można by o nich pisać i pisać. Lepiej odkryć je samodzielnie w inny sposób, niż czytając, a mianowicie… spędzając kolejne godziny na wodzie!