Artykuł sponsorowany Na co zwracać uwagę kupując produkty spożywcze?

Na co zwracać uwagę kupując produkty spożywcze?

Jak mówi znane przysłowie: jesteś tym, co jesz. Trudno się z tym nie zgodzić. Produkty, które spożywamy każdego dnia, dają nam nie tylko energię do życia, ale też budują organizm i umożliwiają prawidłowy przebieg wszystkich zachodzących w nim procesów.

W dzisiejszych czasach dobrobytu jedzenie traktowane jest przede wszystkim jako przyjemność – zauważa nasz rozmówca z firmy Pure Life. Warto jednak pamiętać, że głównym celem spożywania pokarmów jest dostarczenie ciału składników niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania. A zatem jakie produkty wybierać, by cieszyć się smacznymi i zdrowymi posiłkami?

Robimy zakupy spożywcze

Najważniejszą zasadą podczas zakupów spożywczych jest niekupowanie jedzenia pod wpływem głodu. Robiąc zakupy o pustym żołądku najprawdopodobniej instynktownie sięgniesz po takie produkty, które zdają się najszybciej zaspokoić głód, zaś nie te najbardziej wartościowe. Zakupy bez planu, w pośpiechu i stresie nie sprzyjają dobrym decyzjom.

Jeśli to możliwe, planuj zakupy z wyprzedzeniem. Do sklepu zawsze idź z gotową listą. Jeszcze lepszym pomysłem jest kupowanie ekologicznych produktów w sprawdzonych sklepach internetowych ze zdrową żywnością. W ten sposób najłatwiej dokładnie zapoznać się ze składem poszczególnych towarów i bez pośpiechu zamówić te, które najbardziej ci odpowiadają.

Zdrowe i bezpieczne jedzenie

Obecnie bardzo trudno jest znaleźć żywność wolną od niezdrowych chemicznych dodatków, które mają za zadanie przedłużać świeżość produktów, bądź podnosić ich walory smakowe czy nawet… estetyczne. Chemiczne konserwanty, barwniki i substancje zapachowe zdecydowanie nie należą do substancji pożądanych przez ludzki organizm. Dlatego kupując jedzenie, zwracaj uwagę na jego pochodzenie i skład.

Jak ocenić jakość produktów spożywczych?

Każdy produkt spożywczy przeznaczony do sprzedaży powinien być opatrzony etykietą z dokładną informacją o składzie. Jeżeli na opakowaniu lub w opisie produktu w sklepie internetowym nie ma takich informacji, nie powinieneś go kupować. Czytając etykietę zwróć też uwagę na wartość energetyczną, która zwykle określona jest dla 100g produktu.

Bardzo wyraźną informacją o wysokiej jakości pożywienia są certyfikaty. Jeśli chcesz mieć pewność, że produkt, po który sięgasz jest przyjazny dla twojego zdrowia, a jednocześnie wyprodukowany bez szkody dla środowiska naturalnego, na opakowaniu szukaj oznaczeń FAIR TRADE, ORGANIC i BIO.

Podziel się

Szukamy klientów

Podpowiadamy jak zdobyć klientów. Sprawdź!

Reklamuj się u nas