Home office - porady jak przygotować się do pracy z domu i w co warto się zaopatrzyć.

Jak wiadomo, od jakiegoś czasu tryb home office to właściwie standard wielu firm i jednocześnie marzenie wielu osób, które nie mają takiej możliwości. Oczywiste jest, że wszystko ma swoje wady i zalety, jednak z pewnością dobre przygotowanie się do zdalnej pracy może znacznie poprawić jej komfort i przedłużyć zadowolenie z takiego stanu rzeczy. Co zrobić, by obowiązki zawodowe wykonywane z własnego mieszkania nie były dodatkową udręką? Sprawdź w dalszej części artykułu!

Dobrze przygotowane stanowisko

Każdy dobrze wie, że nic tak nie utrudnia wykonywania obowiązków, jak słabo przygotowane miejsce pracy. Szczególnie w kwestii wygody, która po kilku godzinach siedzenia nad dokumentami lub komputerem zyskuje na znaczeniu z każdą minutą. Właśnie dlatego szykując się do pracy z domu, dobrze jest zadbać o komfort, wyposażenie, a nawet wygląd naszego otoczenia.

Najważniejsze w tym przypadku są podstawy, czyli biurko, które powinno mieć odpowiednią wielkość do zmieszczenia całego potrzebnego sprzętu i pozostałych akcesoriów. Jeśli używamy komputera stacjonarnego i dodatkowych monitorów, dobrze mieć większy blat roboczy, dzięki czemu ekrany bez problemu ustawimy w odpowiedniej odległości od twarzy. Jeśli zaś do pracy używamy mniejszego urządzenia, warto rozejrzeć się za takim akcesorium jak podstawka pod laptopa. Daje ona możliwość niestandardowego ustawienia urządzenia, a dodatkowo może chłodzić je, zapobiegając przegrzaniu.

Inną ważną dla komfortu, ale też zdrowia kwestią jest dobór odpowiedniego krzesła. Wygodny i ergonomiczny fotel zapewni brak bólu kręgosłupa i dodatkowego zmęczenia organizmu po kilku godzinach pracy. Dodatkowo planując przestrzeń najlepiej wcześniej wziąć pod uwagę, jakie dodatkowe artykuły mogą być przydatne, takie jak chociażby notesy, czy drukarki i mieć je zawsze pod ręką, co uniknie rozpraszania się. Jeśli lubi się różne gadżety, można łatwo wyszukać ciekawe rozwiązania, których nie brakuje szczególnie w ofercie wysyłkowej, co sprawia, że można je odebrać, odrywając się od pracy jedynie na minutę w ciągu dnia. Doskonałym przykładem jest firma Proxima, która dba o bezpieczną i szybką wysyłkę produktów.

Work Life Balance a home office

Mało kto, nie posiadając jeszcze doświadczenia z pracą z domu, zdaje sobie sprawę z tego, jak ciężko może być, oddzielić w takiej sytuacji strefę prywatną od zawodowej. Wiele mówi się obecnie o tak zwanym Work Life Balance, czyli szukaniu zdrowej równowagi między swoim życiem osobistym a służbowym, co nie jest łatwe, nawet jeśli pracę zostawiamy za drzwiami firmy.

W takiej sytuacji dobrze jest w miarę możliwości wypracować sobie rutynę związaną typowo z pracą, a dodatkowo, jeśli przestrzeń domu na to pozwala, najlepiej wydzielić miejsce, które będzie służyło jedynie do działań zawodowych. Nawet jeśli miałby to być jedynie mały kącik w pokoju, pozwoli to dużo łatwiej oddzielić w głowie strefę pracy od życia poza nią. Warto także regularnie korzystać z aktywności fizycznej i wychodzenia na dwór, co powinno pomóc w postawieniu granicy między tymi dwoma światami.