Rodzaje i znaczenie podkładek na biurko

Ergonomia pracy istotnie wypływa na jej wydajność, a co jeszcze ważniejsze – na zdrowie pracownika. W przypadku osób, które pracują przy komputerze – a takich stale przybywa – ogromną rolę odgrywają odpowiednia postawa za biurkiem i wygodne podparcie nadgarstków, które długi czas muszą pozostawać w nienaturalnej pozycji. Jakie podkładki na biurko przydają się przy komputerze?

Praca przy komputerze sprawia, że ręce przez długi czas pozostają w niesprzyjającym im położeniu. Ciągłe uniesienie dłoni sprawia, że mięśnie są przeciążone, a nerwy zbyt ściśnięte. Taka pozycja, jako nieprzyjazna anatomicznie, może prowadzić do zespołu cieśni nadgarstka – bolesnego i uciążliwego schorzenia, które potrafi wykluczyć z życia nie tylko zawodowego. Aby zapewnić dłoniom komfort, trzeba zadbać o to, aby nadgarstek znajdował się w mniej obciążającym położeniu. Po to właśnie stosuje się podkładki pod nadgarstek i podkładki przed klawiaturę.

Rodzaje podkładek pod nadgarstek

Podkładki pod nadgarstek dzielą się na kilka typów. Są one przystosowane do podpierania nadgarstka zarówno podczas korzystania z klawiatury, jak i podczas używania myszy. Oto, jakie rodzaje podkładek pod nadgarstek są dostępne na rynku, zapytaliśmy w firmie M & M Partners, która oferuje akcesoria biurowe.

Podkładki pod nadgarstek powinny być stałym elementem wyposażenia biurka, jeżeli chcemy na długo zachować zdrowie tej kluczowej przy pracy partii ciała. Służą temu podłużne podkładki umieszczane przed klawiaturą – doskonałe dla osób, które dużo piszą lub programują, mniejsze podkładki służące do podnoszenia pozycji dłoni podczas używania myszy, a także podkładki łączące w sobie dwie funkcje: są to jednocześnie podkładki pod mysz i pod nadgarstek. Takie zintegrowane rozwiązanie zajmuje mniej miejsca i pozwala łatwiej utrzymać porządek na biurku.

Podkładki na biurko – materiały, wykonanie, wygląd

Tego typu produkty ergonomiczne wykonywane są z przyjemnych w dotyku materiałów. Popularne są podkładki żelowe, jednak mogą one być wykonywane także ze stosunkowo twardej gąbki lub pianki.

Stosowane do produkcji podkładek na biurko tworzywa sztuczne są bardzo trwałe. Nie niszczą się nawet przy wielogodzinnym codziennym używaniu i długo zachowują dobry wygląd. Może on być dowolnie modyfikowany, ponieważ tworzywa umożliwiają wykonywanie na nich nadruków. Podkładki uprzyjemniają więc pracę nie tylko pod względem ergonomii, ale też estetyki. Dostępne są w nieprzebranej gamie kolorów i wzorów. Podobnie jest z kształtami – od najprostszych i uniwersalnych, które doskonale sprawdzą się w biurze, po podkładki o dynamicznych liniach, które przypadną do gustu graczom.