Czym są suplementy diety i w jakim celu się je stosuje?

Dieta to sposób odżywiania. Jedni z nas stosują dietę ubogą w tłuszcze i węglowodany złożone, drudzy jedzą wszystkiego po trochu, uważając, że to jedyna droga dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Jednak, jak pokazują statystyki, coraz więcej ludzi cierpi na niedobór mikroelementów i witamin, a niedobory mogą wywoływać problemy ze zdrowiem, choroby. W jaki sposób możemy uzupełnić braki witamin, sprawić by nasza dieta stała się kompletna?

Często bywa, że mimo spożywania dość dużej ilości chudego mięsa, ryb warzyw czujemy się przygaszeni, zmęczeni, ospali, a nasza skóra wygląda matowo, szaro. Rozwiązaniem sytuacji jest włączenie do swojej diety suplementów spożywczych.

Czym są suplementy diety? Kiedy je stosować?

Suplementami diety nazywamy środki spożywcze, których zadaniem jest uzupełnienie normalnej diety w składniki odżywcze i tym samym umożliwienie organizmowi przywrócenie właściwego funkcjonowania organizmu. Są one źródłem witamin, składników mineralnych lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub inny fizjologiczny wynikający z użytych w nim składników.

Najlepiej, aby były one naturalnego pochodzenia, by bazowały na nawykach żywieniowych kultur wschodu, gdyż zazwyczaj ich wiedza na temat naturalnego zachowania zdrowia jest większa niż nasza i bazuje na wielotysiącletniej tradycji. Wysoce cenione są np. zioła z terenów Ałtaju i Syberii, gdzie ludność zamieszkująca ten region, od wieków cieszy się solidnym zdrowiem i witalnością. Skąd jednak zdobyć takie zioła, które w dodatku uprawiane i zbierane są na sposób ekologiczny, a przygotowywane z nich wyciągi, najlepiej wodne (dla zachowania wszystkich składników), wykazują efekt leczniczy, a jeszcze lepiej - adaptogenny? Trzeba z tym niewątpliwie udać się do znawców tematu, osób odpowiednio przeszkolonych, jak na przykład do właścicieli agencji reklamy AdCreator, którzy ze swej pasji, jaką jest zdrowy tryb życia, uruchomili sklep z bio-suplementami diety oraz urządzaniami AGD dla zdrowia. Kupując od nich mamy pewność oryginalnego produktu, który działa. Będąc entuzjastami zdrowego trybu życia, o produktach prozdrowotnych pochodzenia naturalnego (bio-suplementach diety) wiedzą oni wszystko, chętnie udzielając porad i pomagając w doborze właściwych i skutecznych terapii.

Jakie są rodzaje suplementów diety?

Istnieją dwa główne kierunki podziału suplementów diety.

1. ze względu na skład wyróżniamy suplementy:

• zawierające witaminy i składniki mineralne
• zawierające składniki roślinne i ekstrakty roślinne
• zawierające niezbędne kwasy tłuszczowe
• zawierające w składzie błonnik pokarmowy
• zawierające w składzie probiotyki i prebiotyki
• zawierające aminokwasy

2. ze względu na przeznaczenie wyróżnia się suplementy:

• wspomagające odchudzanie (REISHI KAN, TOKSIDONT – MAJ – na bazie korzenia łopianu)
• wspomagające układ odpornościowy (POPULIN BASE – będący ekstraktem wodnym kory osiki, FLORENTA W PŁYNIE, REISHI KAN)
• wpływające na  podwyższenie wydajności fizycznej i psychicznej organizmu (FLORENTA W PŁYNIE)
• wpływające na opóźnienie procesów starzenia (NASIONA ŁOPIANU)
• wpływające na układ nerwowy, koncentrację, a także wzmacniające witalność (FLORENTA W PŁYNIE)
• wpływające na układ sercowo-naczyniowy (REISHI KAN)
• wspomagające układ pokarmowy (BIOTA COMPLEX)
• wspomagające prawidłowy proces widzenia (FLAWIGRAN OCZANKA)
• wpływające na stan skóry, śluzówki, włosów i paznokci (OLEJ ŁOPIANOWY, POPULIN BASE)
• dla sportowców (FLORENTA W PŁYNIE – na bazie pichty syberyjskiej, REISHI KAN)
• stosowane w celu zmniejszenia ryzyka osteoporozy (POPULIN BASE, REISHI KAN, TOKSIDONT - MAJ, WITAMIKS, PANTOBIOLE). "